念气修炼场攻略，你觉得有多少网剧是值得看？
您好，谢谢您的问题邀请。
近年来，网剧热潮不减。特别是小说改编类比较多，其中也分犯罪、动作、游戏、言情等不同题材。下面，我就选择几部个人觉得还不错的网剧推荐给您。
网剧推荐《隐秘的角落》
类型：犯罪、悬疑
上映时间：2020-06-16(中国大陆)
集数：12集
内容简介：该剧改编自紫金陈推理小说《坏小孩》 ，讲述了沿海小城的三个孩子在景区游玩时无意拍摄记录了一次谋杀，他们的冒险也由此展开。扑朔迷离的案情，将几个家庭裹挟其中，带向不可预知的未来.....
推荐理由：今年6月左右出的最新犯罪类网剧，一集平均1h左右。该剧至回答之时。在豆瓣评分8.9分。在网剧中少见高分犯罪剧。身边很多朋友都惊叹这部剧，甚至熬夜刷完。其实犯罪题材挺常见，但该剧以3个小孩的视角去挖掘故事线，设定相当清奇，也是由于这么“奇怪”的设定，才让这部剧好评不断。
《花间提壶方大厨》《人间烟火花小厨》
类型：美食、古装
上映时间：2017-04-20（第1部） 2020-01-27（第2部）
集数：第1部共18集 第2部共36集
内容简介：该剧是《花间提壶方大厨》的续集，由于之前的女主角爽约没有续演。临时换了其他的演员。延续上部的题材内容，在古代展示厨艺为主，感情线为辅。
推荐理由：美食类的动漫和电视剧还是挺多，不得不提花小麦的前篇方一勺，开创网剧中美食先河。不同的是方一勺的丈夫当初是废材，后面慢慢的成才。花小麦的丈夫则是镖师，本就优秀。虽然男主的设定不同，但是2部都是以美食为主线，相互穿插感情线和人生道理之类的，建议当个下饭剧就行。
《全职高手》
类型：游戏、现代
上映时间：2019-07-24(
集数：40集
内容简介：以同名网游小说《全职高手》为蓝本，把作者蝴蝶兰笔下世界勾勒出来。讲述一位电竞行业元老级大神，被驱逐出游戏俱乐部。在对面网吧中当网管一名，重新拿起当年故人制作的游戏道具，带领一群队友再战巅峰。
推荐理由：游戏小说改编，不被导演大刀阔斧的改，我是很难相信的。好在全职颜值在线、演技在线，整体的故事都没有大动。非但没有改的面目全非，还用特效还原游戏战斗的环境。
《一起同过窗1和2》
类型：青春、校园
上映时间：2016-07-15（第1部）2017-11-30（第2部）
集数：第1部共34集 第2部共52集
内容简介：讲述一群年轻人在校园中的青春故事
推荐理由：青春系列的校园剧，爱财如命的顾一心、面瘫怪才毕十三、傻傻蠢蠢肖海洋、还有那个海底捞的好基友任逸帆。每个人都是校园中的同学、或者室友的零星写照。这部剧还有个名叫《我的大学流水账》，看起来确实也有点流水账。回忆青春，追忆二货必备下饭剧，
《法医秦明》
类型：犯罪、推理
上映时间：2016-10-13
集数：20
内容简介：改编自秦明悬疑推理小说《第十一根手指》，讲述以法医秦明为视角的探案故事。
推荐理由：有多少人是奔着张若昀和李现来的，我想也没有令观众特别失望。法医秦明这个系列的剧，不管是刑侦手法和鉴定手法都十分还原，加上男主耐打的颜值，严重加分！这部剧，甚至也在社交平台上受到业内人士的大拇指。特别注意不要在吃饭的时候看！
《唐人街探案》
类型：犯罪、动作
上映时间：2020-01-01
集数：12集
内容简介：“唐人街第一神探”唐仁的徒弟林默（邱泽 饰）,借助自身训练出来的灵敏嗅觉，在错综复杂的线索背后，藏于黑暗的真相正慢慢浮出水面……
这段必须看，张钧蜜的盛美回头（爱死了~）
推荐理由：早在电影版推出时，据说陈导就在准备构思这部网剧，作为宝哥旗下二弟子林墨，运用超强嗅觉，加上细思极恐的逻辑推理。来剥离案件中细小的线索，同时进行演练寻找罪犯。12集内含3个案件,导演也挖了个坑。没有全被抓到手，反而给观众带好的观影体验。最后真人吃鸡案件完全就是来凑数的。强烈推荐前2个案件，特别是张钧蜜扮演的lvy，形势大反转，让林墨都懵逼！
有什么注意事项？
各种站桩，目的一致。外壮筋骨，培补元气，完善体式，疏通经络，顺畅劲力。
以无极桩、太极桩、三体式、混元桩为例；
第一，姿势正确，松静自然，呼吸匀细。
第二，虚领顶項，含胸拔背，舌抵上颚。
第三，沉肩坠肘，坐腕松指，气沉裆圆，尾闾中正。
如何修炼自己的谈吐？
谢谢邀请
要提高自己的表达能力，首先要把你想表达的意思用最普通的话表述出来，但是一定要真诚，跟别人说话的时候要看着他的眼睛。话不用多，但要每句都要让别人听清楚。其实就是个心理因素，相信自己就行了，多给自己点心理暗示。
除了简练地表达自己想法外，优秀的交际能力都是在平时的生活工作中锻炼出来的，同时你必须不断的学习，博览群书，不断充实丰富自己的知识面，不断学习交际方面的套路和技巧。
除了以上几点，最重要的一点就是自己要建立自信。话是从自己嘴里说出的，因此要对自己的话充满信心，自己自信点，大胆地表达出自己的观点和想法，谈吐要清晰，多把握日常人际交往的场合来不断地提升自己的能力和水平。说话玩有气势要有超于常人的自信， 关于自己的形象 ，要穿着干净大方整洁最重要 ，衣服方面的搭配可以请教人帮你 ，但真正烘托你的不是你的衣服 ，而是你的那份自信 ，当然 ，体形可是要通过一些锻炼来保持或改变的 ！一直努力就会有改变，加油 ！
此外，还需要注意，交往对话是两个人之间的事情，认真听取和理解别人所阐述的内容及对事物的看法,如果对方是以讨论的方式,你可以阐述你的观点,如果对方只是表达自己的看法,而你又和他的意见相左时,最好不要发表自己的见解.对不是原则的问题，最好不要争论,对原则问题,在适当的场合发表看法.不要强迫别人接受你的观点,你不接受他人的观点时,也不要断然否决,任何问题都有一个认识的过程,急噪只会带来负面影响。
不断的锻炼自己，加油吧！
