dnf70女机械刷图加点，年近半百的70后现在都活的怎么样？
我是七〇年出生的，是一名满打满算的70后。
前几天，晚上23:00左右的时候，我的一位同学给我打电话，说他心口很痛，让我把他送到医院去。我的这位同学和我同龄，住在一个小区，两家关系非常好。接到同学电话后，我和爱人立即换上衣服，开车到了同学的楼下。
送到医院急诊，经过初步检查、以及心脏冠状动脉造影检查，确诊为：急性非ST段抬高型心肌梗死。立即进行了两个支架置入手术，用医生的话说，如果晚来医院两个小时，或许就会有生命危险，甚者猝死。
那一刻，突然之间泪如雨下，在替同学感到幸运的同时，第一次感受到了我的同龄人面临“死亡”这两个字。虽说生命力很顽强，但是有时候也非常脆弱，晚两个小时或许就成了永别，多可怕呀！
一、70后大多有着共同的经历童年时代，经常会饿着肚子，穿的衣服老大穿过老二穿、老三穿。上学的时候，没有正规的学校，往往是村里的寺庙改成学校，课桌都是泥墩架着木板，凳子是从自己家里带来，全校只有值周老师有一个拧发条的闹钟，走到哪里都要拎着闹钟。
父母的时间观念就是靠着北斗七星、公鸡打鸣，鸡叫两遍了，就是五更天了，把孩子冰冷的棉衣塞进被窝里暖一暖，然后开始叫孩子起床上学。
一大早到了学校，学校也没有电灯，都是自带煤油灯，早读过后一个个都成了小黑脸，鼻孔里都变成了黑的。
课间活动，男孩子大多数滚铁环、打陀螺，女孩子大多数踢毽子、踢沙包，或者几个人画上格子踢小瓦片。
没有练习本，老师把大家带到教室外，每个人划一块地方，用小木棍在地上写着生字生词，写好后，老师在地上看一眼，就算批改了作业。
……
不知不觉，一晃50多年过去了，70后的我们长大了，也变老了，两鬓有了白发，头顶没了头发，甚至有些人已经退休了。
有多少人，和我一样，小时候在农村经历了缺衣少吃的难忘童年，通过考学、参军、招工等方式，想方设法挤进城里。如今蓦然后首，人生已经进入了下半场，父母还需要自己赡养，子女还需要自己照顾，肩上的担子还不能卸下来，还需要再扛几年。
二、职场上要学会靠边站五十岁，在职场上应该是“老人”了，许多人虽然觉得自己老当益壮、不服老，但是能够提拔的机会几乎为零了。哪怕在单位是“一把手”，也会有退位的时候，职位永远是“单位”的，不是自己的。
只有认清了职场规律，也就会从容应对了，也就不会“斤斤计较”待遇、薪资了。也就会心安理得的开始“传帮带”了，开始了培养“新人”“年轻人”了，一旦培养出来了，也就意味着自己“靠边站”了。
到了50岁，要承认年轻人有活力、有激情、有闯劲，要承认一些高科技的技术，自己不如年轻人，这时候就要学会“靠边站”，不要“外行指挥内行”，专业的事情要交给专业人员去干。
三、在某些场合，要学会“认怂”电视剧《装台》片头曲《不愁》有这样的歌词：他们笑我啥都不懂，我说这叫不跟生活认怂。生活虐我千遍万遍，我待他如同初恋，高高地扬起了我的脸，不懂就问问苍天。
虽然不跟生活认怂，但是在某些场合一定要“认怂”。
酒场上，千万不敢“谁都不服，只扶墙”了，要学会“认怂”。单位的老王，年轻的时候是有名的“酒篓子”，之所以不叫“酒坛子”，是因为酒坛再大，也有装满的时候，而“酒篓子”永远装不满。领导每次请客的时候，都喜欢叫上老王。
最近一段时间，每次喝酒的时候，发现老王逢酒必醉，慢慢地没人愿意和老王喝酒了。后来才得知老王是“装”出来的，哪怕自己在酒场上“认怂”喝醉了，也不敢多喝了。50岁了，要学会退出饭局酒场，回归家庭，到回家吃饭。
年轻时，工作起来可以熬个通宵也没问题，只要稍微打个盹，就会重新生龙活虎，如今别说是熬个通宵了，如果睡眠不好，就会第二天萎靡不振，无精打采的。如今，也要学会向熬夜“认怂”，养成早睡早起的好习惯。注意劳逸结合，力不从心的时候，要停下脚步，好好休息一下。
四、有一个健康的身体正如我开头提到我同事突发心肌梗死，别总觉得自己还年轻，没必要锻炼身体。或者觉得自己已经50多岁了，锻炼身体有点晚了。
锻炼身体，任何时候开始都不晚。现在50岁左右的人群，高血压、高血脂、高血糖的大有人在，就是因为缺乏锻炼的结果。
说实在的，50岁左右的人，这个阶段真的是病不起呀，一旦身体垮掉了，上有老，下有小，一大家子的重担怎么办？
一旦病倒了，一家人的“天”就要塌了，不但是对自己的不负责，更是对家人的不负责任。
人过50岁，要是没病没灾，就已经比大多数人幸福了。身体就是人生的本钱，疾病缠身，哪怕有着万贯家产，要想说是幸福，会很难。一个家庭，如果医院里有了一个病人，一家人的生活节奏都会乱套的。
选择适合自己的运动方式进行锻炼，打太极拳、跑步、快走、打乒乓球等，只要持之以恒坚持下来，对身体一定有好处，一定会有收获的。
要遵从“饮食有节，起居有常，不妄作劳”，合理膳食，保证充足睡眠，不要过度劳累。
五、要培养一个爱好明代学者张岱《陶庵梦忆》里有这样一句话：“人无癖不可与交，以其无深情也。人无疵不可与交，以其无真气也。”
大意是一个人如果没有癖好，那么他就不会有深情，一个人如果没有瑕疵，那么他就不是真性情的人，这两种人都是不可以深交的。
无论是看书、钓鱼、养花、书法、绘画、摄影、游泳，只要自己喜欢，没有什么不可以的。
年轻时忙着工作、养家糊口，顾不上培养自己的爱好，如今清闲下来，也要真正为自己活一次了。
因为“由艺入道”，也就是说培养一个爱好，不仅仅是一种消遣，更是一种修行。
当一个人静下心来非常专注某一件事情的时候，就拥有了安于当下的力量，随着这种执着时间的延长，心境就会变得平和。
六、做一点好事，听几句谢谢助人为乐永远是一件令人高兴的事情，助人为乐也不需要有多大的资金、多大的能力，只需要心存善念，一些举手之劳的事情就足够了。
小花一直喜欢绘制自驾游导航线路图，永远免费送给自驾游需要线路图的朋友。今年以来，已经通过私信送给了几十万位自驾游的朋友，每当这些收到导航图的朋友们，说上一句“谢谢”，小花就觉得幸福感倍增。试想一下：每天送出去几千、上万个导航图，收到了几千、上万的“谢谢”，每天都在赞美中度过，时时刻刻心里都是美滋滋的。因此，小花每天都是在快乐中度过，每天都觉得朝气蓬勃，充满生机和活力。
结语：认清人生的自然规律，体能在逐步下降，精神财富逐渐进入巅峰，学会管理自己，沉淀自己，人生的后半程，一定会更加丰富多彩。
亿健t900跑步机怎么加润滑油？
在每个有螺丝的地方，都要加点润滑油，即可保护机器又可以滑化。
龙之谷2机械大师加点？
1、【书生面板】打蜡加满：打蜡，不用魔法解释，加满。其他技能，比如闪避，漂浮，自动贩卖机，就不一一讲解了。在学者的技能面板中，眩晕手榴弹无疑是最好的，也是最常用的(不过这个添加没有考虑，sp点比较紧张)，喜欢比赛的机器大部分都会点击。
2、【工程师面板】重鸭：工程师面板，将重鸭指向EX，电鸭只出1级。在海龙里，在海龙里，在OT的情况下，鸭子对于躲避冰束是非常有用的。当海龙吹起时，在水龙头处放出鸭子。还是离远点好。
3、【工程师面板】塔系列3技能：在这一点上，给机器加一个链锯塔。机枪(11级)，冰塔(7级)，链锯(2级)。如果机枪塔高，建议配个CD版，基本可以无缝输出。再来说说冰塔。相信大家对冰塔的伤害是有目共睹的。好吧，给点提示。如果冰塔的攻击范围内有多个目标，冰塔可以同时攻击三个怪物。
4、【工程师面板】摄魂怪杀戮：一个强化机器人的被动技能，可能会被很多人忽略。事实上，这是一个非常强大的BUFF。要认为机器人的属性是复制自己，血是自己的四倍。大家会发现机器人一般都是先杀了自己再攻击。它真的很聪明，然后上演了一场摄魂怪旋风。
5、【机械大师面板】超级大片：高输出蓄力技能，800%攻击不覆盖，而且一般刷个图就蓄满电扔出去，1.5倍的攻击就是这么残忍。
6、【机械主面板】链锯之塔：链锯之塔的优点是伤害高。如果射速快，逃跑也没什么奇怪的。链锯发动前的旋转时间也会对触碰到它的怪物造成伤害。链锯的CD17秒持续20秒。
