不灭之王菠萝丁，打坐的目的是什么？
打坐以佛道两家心法为主，当然也有人就是单纯的想静下来，盘膝而坐自然放松，得到休息。
我来谈谈我对打坐的理解与心得，首先说一下佛家的禅坐，分双盘和单盘，有手印相配合。佛家打坐讲空的境界，“心经”是佛家坐禅的心法，很多居士都是把“心经”用来诵读，那是错误的，诵读万遍有什么作用呢？它不是咒语，念一辈子你也不会成佛。现在成佛成就的人很少，就是因为他们没有意识到，佛的境界是怎么修的。不知道修炼的法门。“心经”已经告诉你了，它是三世诸佛的修炼法门。三世诸佛，按照般若波罗蜜多心经修炼，才得以成就啊耨多罗三藐三菩提的。
那怎么修炼呢？自然盘坐，如果可以双盘最好了。左手放到右手上，置于脐下，或掐手印，微闭双眼，舌抵上颌，自然呼吸。放空思想，忘形，忘记一切感知，思绪随起随空，随空忘空，空中无色，无受想行识，无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法，无眼界，乃至无意识界。无无明，亦无无明尽，什么都没了。无生无死。达到这种境界有什么好处呢？“心经”告诉你了，“乃至无老死，亦无老死尽。无苦集灭道，无智亦无得。以无所得故，菩提萨埵，”成就了，不死不灭。要想无思，首先斩我，你要把那个我先弄没了。这些只能意会。需要自己去实践，等到你突然空了，好像突然注入了源泉，身体细胞都轻了，什么都没了，头脑也似乎都特别清醒了，一丝清爽的意识在宇宙飘，又什么都没有，没有呼吸，飘飘欲仙，那是一种难以描绘的美好，整个面部会出现喜乐的笑意扩散，你看那些佛像，盘膝而坐，脸部大多都是一丝笑意散布着，大喜乐，它不是在笑你，他是发自内心的喜乐慈悲。。。。！
道家的禅坐，是需要守的。它不同于佛家的空，但殊途同归，都是达到境界，逃避天地的感知。道家说，不修胎息，不通道法。你不懂胎息，不懂修炼原理，你还修什么道，坐到死你也跟道不沾边儿啊！胎息化婴才是道家的根本。无中生有，用意念用天地之灵气修成一个灵体的你，最后脱离肉体，成就仙胎，不死不灭。那胎息是什么？怎么修炼呢？
三丰祖师曰:修炼不知玄关，无论其他，只此便如入暗室一般，从何下手？玄关者，气穴也，气穴也，神入气中，如在深穴之中也，神气相恋，则玄关之体已立。伍冲虚真人曰：古胎息经云，胎从伏气中结，炁从有胎中息，斯言为过去未来诸神仙天仙之要法也。予愿再详译而直论之。失人身初时，只二炁合一为虚空之炁而已，无胎也，亦无息也，因母呼吸而长为胎，因胎而长为息，及至胎全，妙在随母呼吸而为呼吸，所以终日呼吸而不逼闷，此缘不由口鼻呼吸，只脐相通，故能似无息一般，此正真胎息景也。离胎而息即断，无母脐与子脐相通，不得不向自身口鼻起呼吸，即与胎中呼吸同而暂异其窍耳。逆修返还之理，安得不以我今呼吸之息而返还为胎中息耶。凡返还呼吸时，以口鼻呼吸之气而复归于胎息之所，如处胎时之息，渐渐炼至胎息亦真无。真无者，灭息尽之义也。方是未生时，而还返于未有息未有胎已前之境界，不落生死之途者矣。然呼吸之气，最难制伏，必有元炁相依，方可相定而成胎息，所谓孤阴不成者，此亦其一也。必要有先天炁机发动之时，又有元灵独觉及呼吸相依，三宝会合已先炼成大药者，而转归黄庭结胎之所。于此之时，而后以胎息养胎神，得神炁乘胎息之气，在中一定，即是结胎之始，虽似有微微呼吸若在脐轮，而若不在脐轮，在虚空，渐至无息成胎，仍绵密无间，直证阳神大定，绝无动静起灭，即是胎圆，灭尽定而阳神成矣。我们都知道神话中的刑天，他被天帝斩去了头颅，故以双乳为眼，以脐为口鼻，依然酣战不停。刑天就是道家典型的修炼代表。为什么道家如今也式微了呢？可以说现代人不具备修道的条件了。人心浮躁，静不下来。文化断层，以前的道经都是繁体字，汉子简化了，很少有人看得懂。还有很重要的一点。就是被亲人和弟子误杀了。为什么这样说呢？胎息状态，没有呼吸了，心跳减缓，甚至很久才跳一下。神魂游荡与天地。亲人弟子误以为人死了，就把他埋了，烧了。真的很悲哀，等魂魄回来找不到肉身了。短时间内找不到契合的肉身夺舍，就得变成鬼修了。南怀瑾大师就曾特意提出过这种现象，所以我经常嘱咐老妻，如果有一天我坐着死了，千万要等七天后再烧啊，虽是笑谈，却也是无奈吧。我就怀疑南怀瑾大师，就是步此后尘吧！死后被弟子们烧了，留下很多舍利。一代宗师可惜了。
以上之文，有师说，有几悟，只代表本人的想法，不敢说教，有待师友间探讨。大道三千，感悟不同，各悟各的道，各有各的说。修炼之途，贵在坚持，成在感悟，愿与同好者共勉！
阿拉德之怒群峰用什么称号？
最强套装称号：国庆套白虎称号
2、最强任务称号：菠萝丁不灭之王
3、平民最好称号：混第一工会『天空之城城管』
2020年会不会导致春节不放假？
2020年注定是个不平凡的一年，这一年里全国人民同新冠病毒进行了一场艰苦卓绝的拉锯战。在国家领导人英明的领导下，在钟南山院士以及千千万万的抗疫英雄护航下，我们终于取得了阶段性的胜利，且迎来了2021年春节。
2021年春节临近，当下疫情形势如何呢？国际疫情环境总体来说极其不乐观，新一轮的疫情在欧洲国家呈现爆发之势。
根据世卫组织网站数据显示，截至北京时间12月14日0时，全球新冠肺炎确诊病例较前一日增加649425例，达到70461926例；死亡病例增加10718例，达到1599704例。这相当于在13日一天里，每8秒就有一人因感染新冠失去生命。这是一个多么恐怖的大数据。
可是就是在这么艰难的大环境下，中国却创造了奇迹:国家为我们铸就了一道健康围墙，并保证了国人的安全。
虽然有个别省份出现了零星的新冠确诊个案：比如12月17日新疆生产建设兵团新增确诊病例12例，但是这12例中其中11例来自境外，本土的实际仅有1例。从比例上就不难看出国内的抗疫成绩显著卓越。
这完全得益于
一旦发现疫情苗头，国家及时迅速的开展抗疫工作经过一年的抗疫战争洗礼，国家已经拥有一整套完整的防疫抗疫体系并且拥有了相当丰富的经验。
对外，无论是面对当下的境外人员输入途径或者说进口冷链食品进口途径，国家第一时间做出迅速报道反应及追踪处理，对人员和食物进行从源头至终端的追溯，并多地市发布提醒以避免病毒扩散。同时还加强了对境外输入人员和食品的病毒检测以及消毒措施以彻底切断境外输入途径。
对内，国家一旦发现疫情苗头，就果断实施史无前例的严格管控，有效阻断了病毒传播。并且追踪密切接触者，严格实施隔离措施等政策，使得政府能快速控制住发现的局部疫情。总之国家全方位的防控措施极大限度的控制了疫情为我们筑起一道道安全防护墙。
2.科学家们的疫苗研发有条不紊的进入冲刺阶段，给了我们极大的信心
目前我们的疫苗研发已经进入到了最后的冲刺阶段，且目前处于全球第一方阵地位。我国目前已经有5个新冠病毒疫苗进入III期临床试验，数量位于全球前列，可喜可贺！
虽然目前疫苗并没有完全上市，但是我们临床试用效果良好，已完成的100多万剂次新冠疫苗接种，未出现不良反应且有效保护期可以长达半年以上！
中国秉持着构建人类命运共同体的理念，为多国服务和共享新冠疫苗成果。俄罗斯、阿联酋、巴林、埃及、约旦、摩洛哥、秘鲁阿根廷纷纷力挺中国疫苗并有序开展了国际临床试验，陆续接种超过了5万人。并获得了一致认可和良好反响。
疫苗--新冠病毒的终结者，科学家们将马上亮出“绝杀武器”将它彻底的扼杀在摇篮中，有了疫苗的加持我们更有信心战胜这场疫情。
3.我们有一群可爱的抗疫白衣天使以及抗疫志愿者们，为我们撑起一片健康的天空
从一开始发现病毒之初，我们的白衣天使们就身先士卒替我们挡在灾难的最前端。
当时有一名记者采访一位瞒着父母来到抗疫前线年轻的小护士时说：小姑娘，请你对着镜头对父母报个平安吧。她强忍眼泪拒绝了，她说：我不能哭，哭了的话护目镜就花了无法工作了.....多么可爱又伟大的白衣天使们，在国家和个人面前她们毫不犹豫地选择了国家。
在2020年一整年时间里，我们看到全国各地的医生和志愿者们，忙碌奋战于抗疫第一线。她们在空荡荡的机场或者车站相遇又分流到全国各地的抗疫现场中，她们穿着厚重的防护服奔波在病房和科室之间，不敢吃饭；不敢喝水；不敢上厕所，只想着争分夺秒的抢救险情。
正因为有了这一群可爱的白衣天使们以及志愿者们，我们才能够安心的呼吸着；生活着；工作着；快乐着。
2021年春节，即使放假我们依然防控不放松，坚决维护抗疫成果2021年春节即将来临，得益于国家和科学家以及白衣天使们多方的努力成果，才让我们能够安心放假，但是我们依然要努力维护这来之不易的抗疫成果。
抗疫战能够取得如此显著的成功，当然更离不开我们千千万万人民的努力。经过一整年的洗礼我们的防疫意识加强了，而且实实在在地融入到了我们的日常行为准则中。“勤洗手，讲卫生”“多通风，勤锻炼”“少出门，少聚会”“出门不忘戴口罩”....看我们全民上下一致配合国家维护着这来之不易的劳动成果。
总结：冬天过了，春天还会遥远吗？让我们以最美好的姿态和身心迎接2021年春节！
在此还是尽量呼吁大家：为了维护这来之不易的抗疫成果，春节假期我们依然紧绷着防疫的弦。我们努力做到：不扎堆聚会；记得外出戴口罩；备齐备足防疫物资；家里勤通风勤洗手；勤锻炼提高防疫能力。
